0 Kč
×

Hodinky a náramky TomTom z vás udělají sportovce

06.06.2017
Troufám si tvrdit, že sportovní hodinky a trackery ocení každý sportovec. Když už se dřete v posilovně, sjíždíte zasněžené svahy, nebo ve vedru obíháte park, měli byste mít možnost měřit a analyzovat svoje výkony – už proto, že udržovat správnou tepovou frekvenci či tempo je základ.

TomTom Runner 3, Spark 3, Adventurer, Touch
Nejlépe vybaveným, masivním oranžovým TomTom Adventurer můžete snadno vyměnit pásek.

Moc rád recenzuji produkty, které nemusím testovat „na sílu“, ale úplně dobrovolně a spokojeně je používám. Sportovní hodinky TomTom jsem nesundal z ruky a měřil si s nimi své aktivity po dobu několika týdnů. Výsledek? Sportovat s mobilem vůbec není špatné, ale šikovné fitness hodinky jsou pro velkého i malého sportovce to pravé.

Udržujete při cvičení správný srdeční tep? Stačí se podívat na displej nebo se řídit vibracemi.

Nejlepší TomTom sleduje 11 různých sportů

Na test jsem dostal fitness náramek Touch a troje hodinky: TomTom Spark 3, Runner 3 a Adventurer. Všechny jsem recenzoval ve verzi Cardio se snímačem srdečního tepu, ale existují i varianty levnější bez něj.

Začněme srovnáním. Jaký je rozdíl mezi Spark 3 a Runner 3? Překvapivě žádný. Runner se prodává ve sportovnějších barvách, zatímco Spark jsem dostal v decentní černé, ale protože jsou pásky vyměnitelné, je to de facto jedno.

Oba modely zvládají sledování kroků, srdečního tepu a spánku a jsou vodotěsné do 40 m, takže je nemusíte sundávat v dešti ani v bazénu. Hodinky totiž nejsou jen „na běhání“. Umožňují sledování aktivity hned v několika sportech: běh venku, běh na běžeckém pásu, kolo, vnitřní kolo (rotoped), posilovna, plavání a volný styl. Plus nabízejí režim stopek.

TomTom chytré hodinkyI na slunci je čitelnost displejů perfektní.

Outdoorová verze Adventurer umí navíc sledovat lyžování, snowboard (s automatickou detekcí lanovek), túru a nabízejí speciální režim pro outdoorový běh neboli běh na stezce (trail running). Máte k dispozici stejné údaje jako u klasického běhu, ale navíc uvidíte údaje o nadmořské výšce, výstupu, celkovém stoupání, sklonu a 3D vzdálenosti. Hodinky prostě využijí GPS a další senzory (kompas, barometr) na maximum.

Nabídka sportů mě velmi potěšila u základní verze i chytrých hodinek Adventurer. Nejsem sice velký sportovec, ale ani já se nechci omezovat na jediný sport. Až díky hodinkám jsem zjistil, že výpady v posilovně mi hrozí infarktem, leč na rotopedu se mi daří udržovat optimální tepovou frekvenci.
 

TomTom Sports, mobilní aplikace
Mobilní aplikace je krásně přehledná, ale proklikáte se i k detailním záznamům. Jak vidíte, výpady s tyčí mě málem zabily ;-)

Je libo GPS nebo hudba bez drátů?

3 GB vnitřní paměti u modelů, které nabízejí hudební přehrávač (Adventurer a Runner a Spark ve verzích „Music“), vystačí na několik stovek skladeb v MP3. 3,5mm jacka byste hledali marně, ke slovu přijdou pouze bezdrátová sluchátka. Těžký mobil včetně pouzdra tak můžete nechat doma.

Velmi užitečná a přesná je GPS, navíc se dá při běhu nebo turistice využít k jednoduché navigaci pomocí teček na displeji, takže se neztratíte a můžete objevovat nové trasy.

Zapomenout nemůžu ani na možnost závodit sám se sebou, nastavit intervalový trénink, cíle, vlastní zóny srdeční aktivity a podobně. Jinak řečeno, hodinky nahradí i trenéra.

Přesné měření při jakékoli aktivitě

Nemám k dispozici laboratoř, ale porovnával jsem měření hodinek a náramku se záznamy z mobilu, s údaji ze snímačů tepu na strojích ve fitku, se záznamy z „nesportovních“ chytrých hodinek… A shodují se. 

Výhodou oproti mobilům je špičková výdrž (jde o jejich hlavní funkci, ne extra aplikaci, která by způsobovala mimořádnou spotřebu). Týden vydržely vždycky, přičemž testování obnášelo 3–4 měření v posilovně, několik běhů, výletů, tenisových utkání a nošení na ruce prakticky 24 hodin denně.

Nechyběly mi údaje v žádném sportu, údaje o krocích a kaloriích a srdečním tepu jsou univerzální a užitečné, ať už jste venku na kurtu, nebo se potíte na chest pressu ve fitku.

Ovládání je jednoduché, ale návod nevyhazujte

Dobrá zpráva – ovládání hodinek je snadné, rychlé, a kompletně v češtině. Dovolím si jen s úsměvem doporučit, abyste přece jen hned nevyhazovali návod. Právě proto, že je ovládání tak jednoduché, se musíte seznámit s některými „triky a zkratkami“. Jak rozsvítit displej? Zakryjete ho dlaní. Jak spárovat náramek s mobilem? Ve chvíli, kdy se nabíjí. Nemluvě o tom, že první minutu po vybalení hodinek jsem zmateně tisknul tlačítko pod displejem, které však funguje jako čtyřsměrný joystick, samo o sobě se nemačká.

To ale není výtka. Ovládání je opravdu logické, a jakmile se s ním jednou seznámíte, nebudete mít problémy.

Velmi povedená je mobilní aplikace Sports. Zaprvé je hezká a přehledná: na jednotlivých „kartách“ se ukazují souhrny, statistiky, záznamy poslední aktivity a další detaily. Záznamy samozřejmě můžete rozkliknout a zkoumat podrobně, nebo si rovnou nastavit budoucí cíle.

Co mě velmi potěšilo, jsou možnosti propojení s počítačem. Aplikace TomTom Sports Connect je krásně jednoduchá: Připojené hodinky sama detekuje, sama nabídne aktualizaci softwaru, a ještě vám představí webovou stránku s vaším TomTom profilem, kde se aktivity analyzují ještě pohodlněji než přes mobil.

TomTom Sports na webu
Je jedno, že hodinky nemají režim „Tenis“. GPS, čas, tep a další údaje vám řeknou vše potřebné i ve „volném stylu“.

Náramek umí analýzu tělesné stavby

TomTom - ovládání joystickem
Hodinky se ovládají směrovým křížem na
pásku, takže si nemusíta svlékat rukavice.

Podíl tělesného tuku a svalové hmoty se vám bude hodit například ve chvíli, kdy se chystáte začít s dlouhodobým tréninkem, dietami apod. Nemění se z minuty na minutu ani ze dne na den, ale jde o užitečný ukazatel toho, jak se postupně dostáváte do formy. A náramek TomTom Touch vám ho změří.

Stejně jako hodinky umí náramek spolehlivě měřit kroky, „aktivně strávený čas“, kalorie, vzdálenost a spánek. I on má monitor srdečního tepu, a i když nemáte na výběr z gazilionu disciplín, můžete měřit „sport“, což spoustě sportovců postačí.

Ovládání je na rozdíl od hodinek dotykové. Můžete přijímat notifikace z telefonu, konkrétně upozornění na příchozí SMS a hovory. S dalšími aplikacemi sice náramek nepropojíte, ale to mu rozhodně nevyčítám, už hovory a zprávy vnímám jako nadstandard.

Náramek i hodinky musím pochválit i za decentní design v závislosti na použitém pásku. Adventurery jsou drsně oranžové a výrazné, ale i ony se dají vsadit do černého pásku a můžete je nosit prakticky k jakémukoli oblečení. Neruší, netíží a jsou pěkně tenké – na pravé ruce jsem náramek a hodinky v černém provedení nosil i k obleku. Důležité je i spolehlivé zapínání s dvojitým jištěním. 

Mám sice tenké „dívčí“ zápěstí, ale s rezervou mi na ruku padly hodinky a náramky ve velikosti „L – velká“. Nedovedu si představit, že by vám správně zapnuté hodinky spadly. V parametrech najdete přesné rozměry pásku, ale pokud nemáte opravdu extrémně tenkou ruku, nemusíte se větší verze bát.

Závěr: Pro sportovce lepší než mobil

Co tedy hodinky měří?
Na ukázku se můžeme podívat na dvě
základní disciplíny, běh a posilovnu:
Režim běh: Trvání, rychlost a tempo
celého běhu i po km, kalorie, počet kroků
a srdeční tep a srdeční rozsah po minutách.
Režim posilovna: Počet kroků, aktivní čas,
spálené kalorie, srdeční tep a zóna
srdečního tepu.

Na testování hodinek jsem se vrhnul s chutí. Nedávno jsem začal víc sportovat, a ač mobil sice zvládne spoustu podobných funkcí, pohodlím zaostává. Je těžký a neskladný, u snímače tepu musíte cíleně přiložit prst na senzor… Zato o hodinkách na ruce ani nevíte, každá funkce je skrytá pod dvěma kliknutími, tep měří kontinuálně a jednotlivé režimy měření jsou přesnější než univerzální statistiky z telefonu.

Nejlepší pochvala pro TomTom asi může být to, že teď vážně uvažuju o tom, že si jejich fitness hodinky pořídím. Nějak jsem si na ně zvykl a statistiky jsou důležité a užitečné i pro pseudosportovce, jakým jsem já. Snad jen jedna rada na závěr: zvažte varianty se snímačem tepu, bez nich vám zůstane spousta kouzel TomTomu skrytá.
 

TomTom Runner 3, Spark 3, Adventurer, Touch

Další aktuality

Novinky LG OLED TV 2024

Novinky LG OLED TV 2024

V první polovině roku 2024 vstoupily na trh s televizemi nové modely OLED TV od výrobce LG. Nová série se čtverkou na konci přináší mnohem víc než jen změnu v názvu. V následujícím článku vám pomůžeme...... Celý článek
Jak vybrat žehličku na vlasy?

Jak vybrat žehličku na vlasy?

Kvalitní žehlička na vlasy pracuje přesně tak, jak právě chcete – jednou vlasy vyrovná a dodá jim úžasný lesk, jindy zase vytvoří moderní vlny jako ze salonu. Jak vybrat žehličku na vlasy, která bude ...... Celý článek
Recenze: Kráječ GRAEF SKS 11022 - Vždy pořádně zostra

Recenze: Kráječ GRAEF SKS 11022 - Vždy pořádně zostra

Práce s nožem a přesné krájení surovin jsou snad první dovednosti, které se vyučují na kuchařské škole. Co když vám ale prozradím, že existuje rychlejší, pohodlnější a bezpečnější cesta, jak získat v ...... Celý článek
Chat GPT-4o – Einstein pro všechny

Chat GPT-4o – Einstein pro všechny

Představení Chatu GPT-4o přineslo hned několik novinek a umělá inteligence je zase o kus blíž nám lidem. Nejnovější verze jazykového modelu vyvinutého společností OpenAI nabízí výrazná vylepšení oprot...... Celý článek
Apple Intelligence: Umělá inteligence pro každodenní spolupráci

Apple Intelligence: Umělá inteligence pro každodenní spolupráci

Apple ukázal 11. června na své Keynote hned několik novinek. Mezi ně patří revoluční iOS 18 i nové operační systémy pro Apple Watch, iPady a Macy. V závěru prezentace byla představena umělá inteligenc...... Celý článek