Měření EKG pomocí chytrých hodinek Garmin: Jak na to?

Garmin konečně přináší měření EKG i do České republiky! Pokud máte kompatibilní model hodinek, můžete si snadno změřit aktivitu srdce, sledovat svůj zdravotní stav a včas odhalit možné srdeční abnormality. Jak měření probíhá a které hodinky Garmin tuto funkci podporují? To se dozvíte v našem přehledném průvodci.

O čem se dočtete

Které modely Garmin podporují měření EKG v ČR

Jak probíhá měření EKG krok za krokem

Jaké zdravotní benefity vám funkce přinese

Jaké podmínky musíte splnit pro aktivaci funkce EKG

Podpora EKG u hodinek Garmin v ČR

Garmin získal potřebná schválení pro měření EKG v Evropě, což znamená, že uživatelé v ČR mohou tuto funkci oficiálně používat. Ne všechny modely hodinek však tuto funkci podporují – aktuálně je dostupná na těchto modelech:

– Garmin Fēnix 8 (minimální požadovaná verze softwaru hodinek 11.28). Zvažujete koupi nejnovější verze Garmin hodinek? Přečtěte si naši recenzi, která vám pomůže rozhodnout, zda jsou Fēnix 8 ty pravé hodinky pro vás!

– Garmin Enduro 3 (minimální požadovaná verze softwaru hodinek 11.28)

– Garmin Venu 3 (minimální požadovaná verze softwaru hodinek 7.07)

– Garmin Venu 3S (minimální požadovaná verze softwaru hodinek 7.07)

Dostupnost aplikace Garmin EKG závisí nejen na modelu hodinek, ale také na oblasti, ve které se nacházíte. Garmin plánuje v budoucnu rozšířit podporu EKG na další modely, a to v souladu se zákonnými schváleními v jednotlivých zemích.

Důležité: Pokud testujete beta verzi softwaru hodinek, funkce EKG nemusí být dostupná. Doporučujeme vždy aktualizovat hodinky na nejnovější oficiální verzi.

Jak měřit EKG na hodinkách Garmin

Pokud máte kompatibilní hodinky a nainstalovanou nejnovější verzi softwaru, můžete měření provádět přímo na svém zápěstí. Měření trvá 30 sekund a probíhá následujícím způsobem:

Aktualizujte software hodinek i aplikaci Garmin Connect

1. Otevřete aplikaci Garmin Connect v telefonu.
2. V horní části obrazovky vyberte své hodinky a přejděte do sekce Dokončit nastavení > Nastavení aplikace EKG.
3. Postupujte podle pokynů na displeji – musíte zadat svůj věk (min. 22 let) a mít aktivní dvoufázové přihlášení.

Připravte se na měření EKG

1. Ujistěte se, že máte hodinky pevně utažené na zápěstí, které máte nastavené jako primární.
2. Posaďte se do klidové polohy a položte ruku na pevný povrch (např. na stůl).

Proveďte měření

1. Na hodinkách otevřete aplikaci EKG.
2. Položte palec a ukazováček na kovový rámeček ciferníku – tím uzavřete elektrický obvod potřebný k měření.
3. Zůstaňte v klidu po dobu 30 sekund, během nichž hodinky zaznamenají elektrickou aktivitu vašeho srdce.

Zobrazte výsledky

1. Po dokončení měření se výsledek zobrazí na displeji hodinek.
2. Data se automaticky synchronizují s aplikací Garmin Connect, kde si můžete prohlédnout historii měření a stáhnout záznam jako PDF pro svého lékaře.

Pokud vám měření nefunguje, zkuste restartovat hodinky a zkontrolovat dostupné aktualizace.

Co odhalí měření EKG?

Aplikace Garmin EKG umožňuje detekci nepravidelného srdečního rytmu, zejména fibrilaci síní (AFib), která může vést k vážným zdravotním komplikacím, jako je mrtvice nebo srdeční selhání. Pokud vám hodinky opakovaně ukazují varovný signál, neváhejte a navštivte lékaře. Přestože měření Garmin EKG není diagnostický nástroj, může pomoci včas odhalit možné problémy.

Co je potřeba pro aktivaci funkce?

– Kompatibilní hodinky Garmin

– Nejnovější verze softwaru hodinek

– Aktualizovaná aplikace Garmin Connect

– Aktivované dvoufázové ověření přihlášení

– Oficiální dostupnost funkce v ČR

Pro sledování aktuálních informací o kompatibilitě aplikace EKG s hodinkami Garmin a dostupnosti v jednotlivých regionech doporučujeme navštívit následující oficiální stránky Garmin:

– Seznam kompatibilních hodinek a minimálních verzí softwaru: Které hodinky Garmin mají aplikaci EKG?

– Dostupnost aplikace Garmin EKG podle oblastí: Dostupnost aplikace Garmin EKG podle oblastí

Tyto odkazy vám poskytnou nejaktuálnější informace o podporovaných modelech hodinek, potřebných verzích softwaru a dostupnosti funkce EKG ve vaší oblasti.

Měření EKG na hodinkách Garmin je jednoduché a může vám pomoci sledovat zdraví vašeho srdce. Pokud vlastníte kompatibilní model a splňujete podmínky aktivace, doporučujeme funkci aktivovat a pravidelně využívat.

***

Pokud jste tedy dosud váhali, zda si Garmin Fēnix 8 nebo Venu 3 pořídit, měření EKG může být ten správný argument, proč do nich investovat. Vaše srdce si zaslouží tu nejlepší péči.